Cara Menanamkan Mental Positif

Cara Menanamkan Mental Positif 

1. Fokus Pada Masa Kini Fakta menunjukkan bahwa kita sering menambah masalah kita dengan membangun mereka dalam pikiran kita untuk menjadi lebih besar dari yang sebenarnya. Seberapa sering Anda menemukan bahwa hal-hal yang Anda khawatirkan tentang hari berakhir tidak terjadi sama sekali, atau tidak sebesar masalah seperti yang Anda pikir? Tapi, dengan fokus pada saat ini sebanyak mungkin, Anda dapat meminimalkan kekhawatiran dan ketakutan yang mengarah ke emosi negatif. 
2. Gunakan Bahasa Positif Apakah Anda pernah melihat seberapa banyak dari apa yang Anda katakan adalah negatif? Beberapa orang terus-menerus mengeluh tentang cuaca, pekerjaan mereka, pasangan mereka, tetangga mereka, dan sejumlah hal lain. Kita semua melakukannya dari waktu ke waktu. Namun, itu bagus untuk mengingatkan diri kita bahwa kata-kata kita dibentuk oleh pikiran kita, dan semakin kita dapat mencari hal-hal positif untuk dikatakan, pikiran kita akan menjadi lebih positif. 
3. Menerima Ketika Sesuatu Tidak Berjalan dengan Sempurna Memang sulit untuk menerima hal-hal yang tidak berjalan sesuai keinginan Anda. Kadang-kadang terjadi hal-hal yang di luar kendari Anda, dan sebaiknya jangan membuang-buang energi Anda pada emosi negatif, lebih baik terimalah bahwa hal-hal tersebut memang tidak berjalan sesuai dengan yang Anda inginkan. Gunakan pikiran yang tenang dalam menyelesaikan masalah tersebut. Ingat, masalah sering berlalu seiring berjalannya waktu. 
4. Bergaullah dengan Orang-Orang yang Positif. Ini adalah fakta sifat manusia bahwa kita cenderung untuk meniru orang yang menghabiskan waktu dengan kita. Jadi, semakin sering Anda menghabiskan waktu dengan orang-orang yang berpikir positif, semakin besar kemungkinan adalah bahwa Anda akan mulai berpikir dan bertindak dengan cara yang sama. Juga, jangan meremehkan kekuatan tertawa, tertawa adalah salah satu cara untuk mengurangi stres, menghubungkan Anda dengan orang di sekitar Anda, dan umumnya membuat Anda merasa lebih baik. 
5. Berkontribusi Sesuatu yang Bermakna Salah satu cara terbaik untuk merasa lebih positif adalah untuk berkontribusi pada komunitas Anda dalam beberapa cara. Dapat dengan semangat untuk membantu orang lain, apakah itu melalui penggunaan waktu Anda, keterampilan atau kontribusi keuangan. Seperti halnya perasaan baik yang datang dengan membuat perbedaan dalam hidup seseorang, memberikan kontribusi waktu dan usaha. Mungkin dengan ini dapat memungkinkan Anda melihat masalah Anda dalam cahaya yang berbeda. 
6. Terus Belajar Mengembangkan rasa ingin tahu tentang dunia di sekitar Anda, dan orang-orang di dalamnya. Tidak peduli situasi apa Anda berada di sekarang, selalu ada sesuatu yang kita bisa pelajari dari itu. Mengambil sesuatu hikmah dalam kehidupan memberi Anda energi, membantu menciptakan ide-ide baru dalam pikiran Anda, dan memberi Anda cara berpikir yang berbeda tentang hal-hal, yang dapat memiliki dampak positif pada kehidupan Anda secara keseluruhan. 
7. Bersyukur Luangkan sedikit waktu setiap hari memikirkan hal-hal yang membuat Anda benar-benar bersyukur ntri dalam hidup Anda. Mengingatkan diri dari semua alasan kenapa Anda harus bersyukur, dapat membantu untuk mempertahankan fokus Anda akan sesuatu yang Anda ingin capai. Akhirnya, perlu diingat bahwa cara Anda memandang hidup Anda adalah pilihan Anda. Tidak ada yang memaksa Anda untuk memiliki sikap negatif, jadi ambil kendali dan rubahlah untuk hidup yang lebih bahagia, lebih energik, dan lebih antusias dengan sikap positif Anda. 
definisi ilmu kimia dan teknik kimia. Ilmu kimia (chemistry) adalah ilmu yang menyelidiki sifat dan struktur zat, interaksi antara materi-materi penyusun zat, serta energi yang menyertai interaksi tersebut. Teknik kimia (chemical engineering) adalah ilmu yang mempelajari rekayasa untuk menghasilkan sesuatu (produk) yang bisa digunakan untuk keperluan manusia, berlandaskan pengetahuan ilmu kimia. Berdasarkan definisi di atas, setidaknya kita bisa melihat tiga perbedaan. 1. Sifat: Eksplorasi vs. Aplikasi Salah satu kegiatan dalam ilmu kimia adalah mencari zat baru, memahami struktur dan sifatnya, kemudian mencari cara atau reaksi untuk mensintesis zat baru. Sementara itu, teknik kimia tidak berupaya mengembangkan zat, struktur, atau reaksi baru, tetapi ia mengaplikasikan dan mengembangkan yang sudah ada. Perlu dicatat bahwa teknik kimia tidak mencari sesuatu yang baru dari sisi kimia tetapi ia mencari sesuatu yang baru dari sisi teknik produksi. 
1. Orientasi: Ilmu Pengetahuan vs. Industri Misalkan ada sebuah reaksi yang ditemukan sebagai berikut. A + B –> C + D Hasil reaksi terbentuk dengan perbandingan C sebanyak 70% dan D 30%. Dari hasil reaksi ini, produk yang berguna adalah D. Terhadap reaksi ini, bidang ilmu kimia dan teknik kimia akan bersikap berbeda. Ilmuwan kimia akan berupaya merekayasa reaksi A + B tersebut agar menghasilkan D dengan persentase yang lebih besar lagi. Upaya tersebut dilakukan dengan berusaha mengetahui lebih detail tentang apa yang mempengaruhi reaksi A + B, sampai ke tingkat molekuler bahkan sampai ke tingkat atom. Orang teknik kimia akan mencari cara untuk mengoptimalkan proses reaksi tersebut agar dihasilkan produk D yang ekonomis, yaitu yang biaya produksinya paling murah. Mereka akan mempelajari proses mana yang harus dipilih; alat untuk mengatur suhu dan tekanan reaksi; alat untuk mempersiapkan bahan bakunya; alat untuk memurnikan produk; dan lain-lain. 
2. Target Skala: Kecil vs. Raksasa Ilmu kimia mempelajari reaksi dengan melakukannya pada skala kecil di lingkungan laboratorium, misalnya dalam hitungan gram saja. Sementara teknik kimia mempelajari reaksi untuk dilakukan pada skala besar, misalnya dalam hitungan ton. Ini karena hasil penelitian teknik kimia akan diterapkan pada bidang industri. Ternyata secangkir kopi yang sering anda minum, suatu saat nanti dapat pula menyalakan HP anda. Perkembangan teknologi akhir-akhir ini mulai merambah di bidang pemberdayaan sumber energi alternatif. Salah satunya ialah penggunaan kopi sebagai sumber energi. Saat ini, teknologi terbaru Nespresso Capsules tengah dikembangkan agar dapat diproduksi secara massal dan murah. Nespresso Capsules ialah sebuah baterai hemat energi yang menggunakan kopi sebagai bahan dasarnya. Ide penemuan baterai ramah lingkungan ini pertama kali digagas oleh Mischer Traxler. Struktur sumber energi alternatif ini terdiri dari kapsul alumunium, dengan strip tembaga, air garam, dan tentunya bubuk kopi. Prinsip kerja baterai ini pun cukup sederhana, alumunium berfungsi sebagai anoda, kemudian tembaga sebagai katoda, sedangkan air garam berfungsi sebagai elektrolit. Bisa dikatakan proses kimia dalam baterai ini mirip dengan cara kerja baterai mobil. Dalam proses kimia yang cukup sederhana tersebut, setiap baterai mampu menghasilkan energi listrik sebesar 1,5 – 1,7 Volt, setara dengan baterai ukuran AA yang sering kita gunakan. Sehingga kelak baterai hemat energi ini diharapkan mampu menggantikan baterai standar. Seperti yang kita ketahui, sumber energi baterai konvensional yang kita pakai sekarang memiliki bahan dasar yang cukup berbahaya bagi lingkungan. Baterai bertenaga kopi ini sudah diuji penggunaannya dalam Venice Design Week, di mana 700 baterai kopi ini mampu memberi tenaga bagi jam di festival teknologi tersebut. Saat ini, kinerja baterai ini tengah dalam pengembangan. Harapannya, kelak baterai ini juga bisa menggantikan sistem baterai yang lebih rumit seperti yang digunakan produk-produk teknologi informasi, diantaranya baterai laptop maupun baterai handphone. Selalu hargai alam * Percantik kebun Anda dengan keindahan bunga-bunga liar * Luangkan waktu menikmati keindahan alam bersama keluarga dan teman-teman * Dukunglah kehidupan liar di kebun dengan meletakkan sarang burung, membuat kolam dan menanam tanaman dan bunga liar sebanyak-banyaknya. * Tanam jenis pohon lokal * Jangan petik bunga-bungaan, biarkan dia tetap mempercantik alam terbuka Beruang kutub jadi "Kanibalisme", Kejadian ini mengejutkan Dunia 08-12-2011 21:15 Ini adalah gambar yang pasti mengejutkan orang-orang banyak. Quote:Seekor beruang kutub dewasa terlihat menyeret jenazah seorang anak beruang yang baru saja tewas di lautan es Arktik. Beruang kutub biasanya berburu anjing laut tetapi jika ini tidak tersedia, predator besar akan mencari sumber lain dari makanan - bahkan jenis mereka sendiri. Foto itu diambil oleh jurnalis foto Jenny lingkungan Ross Olgastretet, hamparan air di kepulauan Svalbard."Jenis predasi intraspesifik selalu terjadi sampai batas tertentu," katanya kepada BBC News."Namun, ada peningkatan jumlah pengamatan itu terjadi, terutama pada tanah tempat beruang kutub terjebak darat, benar-benar kekurangan makanan untuk jangka waktu tertentu karena hilangnya es laut sebagai akibat dari perubahan iklim."Wartawan itu berkaitan cerita di balik foto-fotonya di sini di 2011 Geofisika Amerika (AGU) Kejatuhan Rapat Uni, pertemuan tahunan terbesar ilmuwan Bumi.Sebuah makalah yang menjelaskan peristiwa pembunuhan pada bulan Juli 2010 baru saja diterbitkan dalam jurnal Arktik . Ini adalah co-ditulis dengan Dr Ian Stirling, seorang ahli biologi beruang kutub dari Lingkungan Kanada. Sang wartawan melihat ketika sang beruang sedang makan, namun sang wartawan terkejut karena beruang tersebut sedang memakan seekor beruang muda yang lain. dengan gigitan tajam ke kepala sama seperti beruang membunuh anjing laut. "Begitu Beruang itu sadar bahwa perahu para wartawan mendekat, dia pada dasarnya berdiri untuk memberi perhatian - ia mengangkangi tubuh beruang muda itu, menegaskan kontrol atas hal itu dan menyampaikan 'ini adalah makanan saya'," kenang wartawan. "Dia kemudian mengambil menanggung di rahangnya dan, hanya menggunakan kekuatan rahang dan lehernya, diangkut dari satu gumpalan es yg terapung yang lain. Dan akhirnya, ketika ia jarak yang cukup jauh, ia berhenti dan makan pada karkas. " Ross sang wartawan mengatakan ada lagi beruang di daerah tersebut dan ia berspekulasi bahwa mungkin telah menjadi ibu dari anak-anak mati.Olgastretet adalah bagian dari air yang membagi dua pulau utama dari Svalbard. Secara tradisional, telah area yang telah tinggal tertutup es sepanjang tahun.Lanjutkan membaca cerita utama Beruang kutub bawah air beruang telah mencari alternatif sumber makanan, kata Ross. "Di darat, mereka sedang mencari sampah manusia dan makanan manusia; mereka mulai memangsa burung laut dan telur mereka. "Tidak ada satupun dari makanan alternatif dapat mendukung mereka, tetapi mereka mencari mereka. "Mendahului beruang lain adalah cara untuk mendapatkan makanan, itu mungkin cara yang relatif mudah bagi Beruang dewasa besar Dan tampaknya bahwa karena keadaan hilangnya es laut - semacam perilaku mungkin akan menjadi lebih umum.."